마사지는 아파야 제대로 효과가 날 거라고 생각하는데, 정말 그럴까?

마사지를 잘하면 뭉쳐있는 근육이 풀어져 통증이 완화되고 심신이 안정되는 효과가 있습니다.

통증이 느껴지는 센 강도의 마사지는 오히려 역효과가 날 수 있습니다. 통증을 억지로 참으면 해당 부위의 피로가 커지면서 긴장해 더 단단해집니다.

그래서 오산출장 마사지를 받을때는 통증이 느껴지지 않을 정도로 강도를 조절하는 것이 좋은데요. 마사지 전후에 스트레칭하는 것도 좋습니다.

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앞으로도 항상 최선을다해서 고객님들한테 실망시키지 않도록 진심어린 사랑으로 서비스해드리도록 노력하는 라인출장이 되겠습니다.
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